Esercizi con la sedia per modellare il corpo a casa – Finita l’estate si ritorna in palestra e, chi ci tiene, sa bene che mantenersi in forma, oltre che costoso è davvero una faticaccia. Allo stesso tempo si sa che i sacrifici portano...

Hip Dips, o fianchi a violino, sono la nuova mania di Instagram: la celebrazione dei fianchi femminili un tempo visti come un difetto. Per anni le donne hanno lottato contro i loro fianchi a violino, o “hip dips”, come vengono chiamati online: oggi...

7 esercizi che aiuteranno il tuo seno a migliorare [FOTO]  – Sappiate che anche senza ricorrere alla chirurgia estetica ogni donna puó, con esercizio e sacrificio, costruire il corpo dei suoi sogni. Per voi abbiamo raccolto le posizioni di...