Acufene: è possibile che scompaia mai completamente?
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione
Cosa è il tinnitus?
Il tinnitus è una percezione di suoni, come fischi, ronzii o sibili, nelle orecchie, che può manifestarsi in una o entrambe le orecchie. Sebbene in molti casi questi rumori siano temporanei, in alcune persone possono diventare permanenti.
Spesso il tinnitus viene descritto come un fischio che si avverte dopo un concerto, ma potresti non sapere che esistono diverse forme e cause associate a questa condizione. È fondamentale comprendere le cause principali del tinnitus, poiché ciò può influenzare le opzioni di trattamento.
Il fischio o il ronzio nelle orecchie può essere intermittente o costante, e in alcuni casi può anche presentare una pulsazione simile a un battito cardiaco. È essenziale sapere che il tinnitus è un sintomo di un problema sottostante, piuttosto che una condizione a sé stante. Colpisce tra il 15% e il 20% della popolazione mondiale.
Il tinnitus si divide principalmente in due categorie:
- Tinnitus soggettivo: Questo tipo è quello più comune, e può essere udito solo dalla persona affetta. È spesso il risultato di danni alle strutture dell’udito.
- Tinnitus obiettivo: Più raro, in questo caso il suono può essere udito anche da altre persone, di solito in situazioni particolari. È spesso associato a problemi vascolari.
Quali sono le cause del tinnitus?
Ci sono circa 200 disturbi che possono causare il tinnitus. Le caratteristiche del tinnitus variano a seconda della condizione sottostante. Le cause più comuni includono:
- Perdita dell’udito: Questa è la causa principale del tinnitus, che può essere indotta dal rumore o legata all’invecchiamento. Il tinnitus può manifestarsi anche prima di notare una perdita dell’udito, ed è più frequente nelle persone anziane.
- Ostruzioni nell’orecchio medio: Qualsiasi cosa che blocchi il canale uditivo, come cerume eccessivo, oggetti estranei, può causare pressione nell’orecchio interno e provocare tinnitus.
- Traumi a testa o collo: Questi possono alterare il flusso sanguigno e potrebbero essere responsabili fino al 17% dei casi di tinnitus. I traumi possono influire sulla qualità della vita delle persone affette.
- Trauma cranico (TBI): Secondo alcune ricerche, fino al 53% delle persone con TBI sviluppano tinnitus. Eventi traumatici che causano TBI possono anche influenzare la salute uditiva.
Come convivere con il tinnitus?
Affrontare il tinnitus può risultare complicato. Oltre a cercare di risolvere la causa sottostante, esistono diversi strumenti che possono aiutare a migliorare la qualità della vita:
- Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Questa terapia aiuta a riformulare la reazione al tinnitus, insegnando a sviluppare pensieri più positivi e neutri.
- Terapia di risintonizzazione del tinnitus (TRT): Combina counseling educativo e terapia del suono per migliorare la qualità della vita delle persone affette.
- Mascheramento: Utilizzare suoni esterni per coprire il tinnitus può alleviare il disagio. Suoni come il rumore bianco, la musica o il suono di una ventola possono essere utili.
Se il tinnitus diventa un problema costante o preoccupante, è cruciale contattare un professionista della salute. Alcuni segnali preoccupanti includono:
- Percezione del suono solo in un’orecchio.
- Suoni pulsanti, simili a un battito cardiaco.
- Capogiri o problemi di equilibrio.
- Perdita dell’udito improvvisa.
- Problemi di sonno causati dal tinnitus.
- Tinnitus che diventa opprimente o difficile da gestire.
Il tuo medico potrà aiutarti a diagnosticare e trattare eventuali cause sottostanti e fornire risorse per affrontare i sintomi del tinnitus. Ricorda che è possibile adottare strategie terapeutiche per migliorare il benessere complessivo, anche se il tinnitus persiste.
Fonti ufficiali:
- American Family Physician: “Diagnostic Approach to Tinnitus.”
- American Tinnitus Association: “Causes,” “Sound Therapies.”
- Cleveland Clinic: “Tinnitus.”
- Journal of Head Trauma Rehabilitation: “Trauma Associated Tinnitus.”
- Korean Journal of Audiology: “Cognitive Behavioral Therapy for Tinnitus: Evidence and Efficacy.”
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