Alimentazione antinfiammatoria: cosa mangiare per ridurre l’infiammazione e migliorare il benessere (pagina 5)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Lifestyle
Alcuni alimenti possono favorire stati infiammatori se consumati in eccesso.
Tra questi:
* zuccheri raffinati
* bevande zuccherate
* cibi ultra-processati
* farine raffinate
* grassi trans
Ridurne il consumo aiuta a migliorare il benessere generale.