Autosabotaggio femminile: perché accade e come interrompere il meccanismo
Uscire dall’autosabotaggio è più semplice quando non si è sole.
Possono essere utili:
* relazioni sane e di sostegno
* confronto con persone affidabili
* percorsi di crescita personale
* supporto psicologico quando necessario
Un punto di vista esterno aiuta a interrompere schemi ripetitivi.
Il punto centrale: riconoscersi per ricominciare
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