Autosabotaggio femminile: perché accade e come interrompere il meccanismo
Un’altra componente importante è il modo in cui si parla a sé stessi.
Un dialogo interno negativo può portare a:
* sottovalutare i propri successi
* amplificare gli errori
* confrontarsi costantemente con gli altri
* non riconoscere il proprio valore
Col tempo, questo schema può diventare automatico.
Paura del cambiamento e delle conseguenze
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