Benessere psico-fisico al centro: il cambiamento delle priorità nelle donne contemporanee (pagina 5)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
La crescente attenzione al benessere psico-fisico include anche una maggiore sensibilità verso la salute mentale.
Tra gli aspetti più importanti:
* riconoscimento dello stress cronico
* attenzione al carico mentale quotidiano
* importanza del riposo e della rigenerazione
* ricerca di supporto emotivo e relazionale
La salute mentale viene sempre più considerata una componente fondamentale della qualità della vita.