Caldo estremo, come difendersi secondo la scienza: strategie efficaci per proteggere salute e benessere
Non è solo afa: il caldo è un rischio sanitario
Il caldo estivo non rappresenta soltanto un disagio da affrontare con qualche accorgimento quotidiano. Quando le temperature raggiungono livelli estremi, diventa un vero e proprio fattore di rischio per la salute, capace di influenzare il benessere fisico, la qualità del sonno, la produttività e anche la sicurezza degli ambienti urbani.
La ricerca scientifica negli ultimi anni ha definito con maggiore precisione il fenomeno, prendendo in considerazione non solo la temperatura dell’aria, ma anche umidità, esposizione al sole, ventilazione, temperatura percepita, durata delle ondate di calore e vulnerabilità individuale.
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, la mortalità legata al caldo tra le persone over 65 è aumentata in modo significativo negli ultimi decenni, mentre i dati climatici confermano una crescita degli episodi di caldo estremo. Il 2024 è stato indicato da Copernicus come l’anno più caldo mai registrato a livello globale, con una temperatura media superiore di circa 1,60 °C rispetto al periodo preindustriale.
