Cause comuni del dolore cervicale negli anziani: scopri i fattori principali (pagina 3)
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione
La diagnosi del dolore al collo può avvenire attraverso un esame fisico, specialmente se la causa è attribuibile a uno spasmo o a una distorsione muscolare. Le radiografie possono rivelare problemi legati all’artrite, mentre per indicazioni di problemi nervosi, si possono utilizzare la risonanza magnetica (MRI) o la tomografia computerizzata (CT).
Le cause più diffuse di dolore muscolare al collo includono la postura scorretta, la quale determina uno sforzo muscolare. Ecco alcuni suggerimenti per prevenire tale dolore:
- Mantieni il collo allineato evitando l’uso eccessivo di cuscini durante il sonno.
- Non rimanere in una posizione per troppo tempo durante il giorno; utilizza un fitness tracker per ricordarti di alzarti e muoverti.
- Fai attenzione alla tua posizione quando utilizzi dispositivi elettronici. Evita il “text neck” e ottimizza il tuo setup ergonomico.
- Assicurati che la tua prescrizione per occhiali sia corretta per evitare di dover inclinare il collo.
Per alleviare il dolore muscolare, è possibile ricorrere a farmaci da banco e terapie con calore o freddo. È fondamentale rimanere attivi, anche se occasionalmente potresti dover modificare le tue abitudini.
Cause Aggiuntive del Dolore al Collo
L’osteoartrite, comune negli anziani, è una delle cause del dolore cervicale. Le articolazioni del collo possono subire invecchiamento e usura, portando a diverse condizioni:
Spondilosi cervicale: Rappresenta le modifiche che avvengono nel collo con l’età. La cartilagine può usurarsi e i dischi possono diventare secchi, portando a osteofiti o speroni ossei che possono comprimere nervi e causare dolore.
Stenosi spinale cervicale: Modifiche nel collo possono restringere il canale spinale, esercitando pressione sul midollo spinale e causando sintomi come intorpidimento e debolezza nelle estremità.
Problemi ai dischi: I dischi che si trovano tra le vertebre possono subire modifiche, come la rottura o la protusione, compressando i nervi e causando dolore al collo.
Modalità di Trattamento
Le opzioni di trattamento per il dolore cervicale possono essere sia non chirurgiche che chirurgiche. Tra le terapie non invasive troviamo:
- Corticosteroidi
- Iniezioni di vario tipo
- Fisioterapia
- Manipolazione cervicale
- Agopuntura
- Collo cervicale
- Trazione cervicale
In caso di progressivo peggioramento dei sintomi o scarsa risposta alle terapie conservative, i medici possono considerare l’intervento chirurgico. Per essere candidati alla chirurgia, è necessario essere in buona salute generale.
Fonti Ufficiali
- American Association of Neurological Surgeons
- Harvard Health Publishing
- Merck Manual Consumer Version
- OrthoInfo
Creare una consapevolezza rispetto alla salute del collo è fondamentale, specialmente per gli anziani, per migliorare la qualità della vita e prevenire problematiche più severe.
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