Come affrontare l’ipotensione per migliorare il benessere quotidiano in modo naturale (pagina 2)
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione
La pressione normale per una persona è generalmente intorno a 120/80 mmHg, mentre si parla di pressione bassa (ipotensione) quando la lettura scende a 90/60 mmHg o meno. Si tratta di un parametro soggettivo: alcune persone hanno naturalmente valori più bassi che non provocano problemi, ma valori significativamente bassi possono causare disturbi e sintomi.
Un calo improvviso o persistente può indicare problemi di salute più gravi che richiedono attenzione medica.
I sintomi comuni dell’ipotensione includono:
- Capogiri e vertigini;
- Stanchezza improvvisa;
- Visione offuscata;
- Battito cardiaco irregolare o accelerato;
- Debolezza generale.
Cause e chi può essere colpito da pressione bassa
Le cause dell’ipotensione possono essere molteplici e variano da persona a persona. Tra le più comuni:
- Effetti collaterali di farmaci (ad esempio, diuretici o beta-bloccanti);
- Condizioni mediche sottostanti come problemi cardiaci, disidratazione o disturbi ormonali;
- Fattori legati all’età: gli anziani sono più a rischio di sviluppare pressione bassa, soprattutto se assumono farmaci per ipertensione;
- Atleti e persone molto attive spesso presentano una pressione naturalmente più bassa;
- Le donne in gravidanza, specie nelle prime 24 settimane, possono sperimentare cali di pressione.
Diagnosi della pressione bassa