Come gestire e superare un tradimento: È possibile perdonare e ritrovare la fiducia? (pagina 7)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Quando una coppia decide di continuare dopo un tradimento, non è detto che debba cercare di tornare esattamente alla relazione precedente. L’esperienza ha modificato entrambi e può diventare l’occasione per rendere espliciti aspetti che prima erano rimasti impliciti: aspettative sulla fedeltà, confini con altre persone, comunicazione, bisogni affettivi e gestione dei conflitti.
Questo richiede anche di comprendere che cosa abbia reso possibile il tradimento, senza trasformare questa domanda in una ricerca della “colpa” della persona tradita. Può essere necessario affrontare problemi preesistenti, modalità comunicative inefficaci o difficoltà individuali, ma la responsabilità del tradimento rimane distinta dalla responsabilità condivisa di eventuali problemi della coppia.
In alcuni casi, un percorso con un professionista della salute mentale può offrire uno spazio strutturato per affrontare il conflitto. La terapia di coppia, quando entrambi desiderano lavorare sulla relazione, può aiutare a comunicare meglio e a comprendere dinamiche che da soli risultano difficili da gestire.