Come organizzare le giornate quando si ha poco tempo
Uno dei motivi principali per cui il tempo non basta è l’eccesso di impegni accettati.
Dire sì a tutto significa frammentare le energie. Una gestione efficace richiede invece selezione.
Non si tratta di rifiutare sempre, ma di scegliere consapevolmente cosa entra nella propria agenda e cosa no.
Ridurre il multitasking
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