Come riequilibrare i carichi emotivi e mentali all’interno della relazione

Come riequilibrare i carichi emotivi e mentali all’interno della relazione

Uno degli squilibri più comuni è questo: una persona “chiede”, l’altra “esegue”.

Per riequilibrare serve invece:

* alternare chi prende iniziativa
* condividere la pianificazione
* lasciare spazio all’altro di gestire interi processi
* evitare il controllo continuo

Non è delega se poi bisogna supervisionare tutto.


Riconoscere il carico emotivo della relazione

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