Come superare la fine di un amore lungo: Dalla gestione della solitudine al ricostruire una propria routine da single (pagina 10)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Superare la fine di un amore lungo non significa convincersi che quella relazione non sia mai esistita o smettere di provare qualsiasi emozione legata al passato. Una storia importante può continuare a rappresentare una parte significativa della propria biografia anche quando non fa più parte del presente.
La vera ricostruzione avviene spesso attraverso gesti molto meno spettacolari di quelli che si vedono sui social: tornare a dormire bene, preparare una cena per sé, accettare un invito, riprendere un hobby, organizzare un viaggio, trascorrere una domenica senza aspettare un messaggio. È nella ripetizione di queste piccole esperienze che una nuova quotidianità può diventare familiare.
Alla fine, l’obiettivo non è diventare una persona completamente diversa da quella che era dentro la relazione. È tornare a riconoscersi, con tutto ciò che quell’amore ha lasciato e con tutto ciò che ora può ancora essere costruito. Perché ricominciare da single non significa necessariamente ricominciare da zero: significa ripartire da sé, ma con una storia in più alle spalle.