Confini Sani: Come Definire i Tuoi Spazi tra Vita di Coppia, Figli e Ambizioni (pagina 3)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Una relazione sana non richiede necessariamente di fare tutto insieme. Anzi, conservare interessi, amicizie, tempo personale e obiettivi individuali può contribuire a mantenere viva l’identità di ciascun partner. Essere una coppia non significa smettere di essere una persona distinta.
Il confine può riguardare anche il tempo. Avere una sera dedicata ai propri interessi, mantenere alcune amicizie indipendenti dalla relazione o semplicemente concedersi qualche ora senza il partner non dovrebbe essere interpretato automaticamente come una mancanza di coinvolgimento.
Allo stesso tempo, uno spazio personale non dovrebbe trasformarsi in distanza emotiva. La comunicazione rimane fondamentale: l’APA indica il dialogo aperto e la possibilità di dedicare regolarmente tempo alla relazione come elementi importanti per mantenere un rapporto sano.
Una domanda utile può quindi essere: quali aspetti della mia vita voglio condividere e quali desidero continuare a coltivare individualmente? La risposta non deve essere necessariamente uguale a quella del partner.