Coppia, come creare un legame profondo: i capisaldi di una relazione sana (pagina 2)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Ascoltare davvero significa andare oltre le parole. Non si tratta solo di sentire ciò che l’altra persona dice, ma di comprenderne il contenuto emotivo, il contesto e i bisogni impliciti.
Un ascolto autentico implica:
* attenzione senza distrazioni
* sospensione del giudizio immediato
* interesse reale per l’altro
Quando una persona si sente ascoltata, percepisce di avere valore nella relazione.