Cosa bere in estate per dissetarsi e restare in forma (pagina 8)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Lifestyle
Alcune bevande possono aumentare la disidratazione o appesantire.
Da consumare con moderazione:
* bibite gassate zuccherate
* alcolici
* energy drink
* succhi di frutta industriali
Possono dare un sollievo momentaneo ma non aiutano realmente l’idratazione.