Costante dolore ai fianchi? Ecco le possibili cause da considerare
La displasia dell’anca si verifica quando la cavità dell’anca non è sufficientemente profonda per mantenere la sfera in posizione. Questo problema può variare da una leggera mobilità a dislocazioni complete. La displasia può essere congenita o svilupparsi nel primo anno di vita, colpendo più frequentemente neonati femmine, primipare e quelli nati in posizione podalica.
Borsite
La borsite è un’infiammazione delle borse, sacche piene di liquido che riducono l’attrito tra muscoli, tendini e ossa. La borsite trocanterica provoca un dolore acuto sulla parte esterna dell’anca, che può diffondersi nel tempo. Un’altra forma, detta borsite dell’anca, causa dolore all’inguine e può essere aggravato da attività come camminare, accovacciarsi o salire le scale.
Lesione Labiale
Una lesione labiale si verifica quando la cartilagine che si trova lungo il bordo della cavità dell’anca si danneggia. Questo può avvenire a causa di uno sforzo improvviso o di un’usura graduale nel tempo. I sintomi possono includere clic e dolore in inguine o anca, comuni tra atleti che praticano sport come hockey, calcio o golf.
Distorsione dell’Anca
La distorsione dell’anca si verifica quando si sovraccaricano o si strappano i muscoli e i tendini che consentono il movimento dell’articolazione. Questi possono includere i flessori dell’anca, i glutei, e i muscoli adduttori e abduttori. Sintomi possono includere gonfiore, debolezza e dolore, che di solito possono essere trattati con riposo, ghiaccio, e anti-infiammatori.
RICE: Riposo, Ghiaccio, Compressione, Elevazione
Questa strategia è un primo passo utile per affrontare il dolore all’anca. È fondamentale riposare, evitando movimenti che causano dolore. Applicare ghiaccio per 20 minuti alla volta protegge la pelle. Comprimere l’area dolente con una benda elastica, ma senza stringere troppo, e sollevare la parte infortunata su un cuscino per prevenire la formazione di edemi.
