Digital detox di agosto: 7 regole per disconnettersi davvero senza ansia da FOMO
Paradossalmente, proprio il periodo delle vacanze può aumentare il tempo trascorso davanti allo schermo.
Tra foto da condividere, itinerari da cercare, messaggi da rispondere e il desiderio di seguire cosa fanno gli altri, lo smartphone rischia di diventare un compagno costante anche nei momenti dedicati al relax.
La sensazione di dover documentare ogni esperienza può togliere spazio alla possibilità di viverla davvero.
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