Durata della contagiosità dell’influenza: perquanto tempo si rischia di diffondere il virus? (pagina 2)
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione
La prevenzione è fondamentale per limitare la diffusione del virus. Ecco alcune pratiche essenziali:
- Copri la bocca e il naso: Usa sempre un fazzoletto quando tossisci o starnutisci. In alternativa, copriti con il gomito se non hai un fazzoletto a disposizione.
- Smaltisci i fazzoletti usati: Buttali via immediatamente dopo l’uso e lavati le mani.
- Lavati frequentemente le mani: Usa sapone e acqua o un disinfettante a base di alcol ogni volta che tocchi superfici pubbliche o il tuo corpo.
- Mantieni la distanza sociale: Resta a circa 2 metri dalle altre persone per ridurre il rischio di esposizione.
- Indossa una mascherina: Questa può offrire una ulteriore protezione contro le goccioline infette.
Come Alleviare i Sintomi dell’Influenza