Funzioni e importanza del muscolo trapezio nel corpo umano
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione
Il trapezio è un muscolo dorsale superficiale di grandi dimensioni che svolge ruoli fondamentali nel supporto e nel movimento della spalla e della scapola. Questo muscolo, di forma trapezoidale, inizia dalla base del cranio e si estende lungo il collo e la parte superiore della schiena, collegandosi con le scapole. I muscoli trapezi sono presenti su entrambi i lati del corpo e sono composti da tre gruppi di fibre muscolari: superiori, medie e inferiori.
Le principali funzioni del trapezio includono:
- Stabilizzazione e movimento della scapola: Essenziale per attività come il lancio di oggetti.
- Mantenimento della postura: Aiuta a mantenere un allineamento corretto del corpo.
- Permettere movimenti: Come la flessione laterale, la rotazione interna del braccio, l’elevazione e l’abbassamento delle spalle, e la rotazione della testa.
Collegamenti Nervo-Muscolo e Infortuni Comuni
Il muscolo trapezio è innervato dal nervo accessorio spinale, che è l’undicesimo nervo cranico. Lesioni a questo nervo possono causare paralisi del trapezio. Per verificare la funzionalità di questo muscolo, si chiede al paziente di sollevare le spalle, prima senza resistenza e poi con la resistenza del medico.
Un problema comune legato al trapezio è la contrattura muscolare, che può provocare mal di testa da tensione. Questo avviene quando la spasticità del trapezio esercita pressione sui nervi occipitali e accessori spinale. Il dolore si presenta come un mal di testa che si irradia dalle tempie fino alla parte posteriore della testa, con una sensazione pulsante. Fattori come stress, scorretta postura e mancanza di stretching possono esacerbare questo disturbo. A differenza dell’emicrania, i mal di testa da tensione non sono preceduti da aura o prodromi.
Le soluzioni per alleviare questo tipo di mal di testa includono fisioterapia, esercizi di stretching e attività per ridurre stress e ansia, oltre all’uso di farmaci antinfiammatori NON steroidei (FANS).
Cosa è uno Strappo al Trapezio?
Un strappo al trapezio si verifica quando le fibre muscolari del trapezio vengono stirate o strappate. Questo tipo di infortunio è comune e può risultare da un’eccessiva tensione o contrazione del muscolo. Le conseguenze possono includere limitazioni nel movimento e riduzione della forza in spalle e braccia. Le distorsioni al trapezio sono suddivise in tre gradi di severità:
Strappo di Grado I: Forma lieve che coinvolge solo alcune fibre muscolari. Si può avvertire dolore e tenerezza, ma la forza muscolare rimane nella norma. Guarisce generalmente in poche settimane.
Strappo di Grado II: Coinvolge un numero maggiore di fibre muscolari, manifestandosi con dolore e tenerezza più intensi, oltre a qualche perdita di forza muscolare. Potrebbe anche esserci lividi e gonfiore, e la guarigione potrebbe richiedere alcuni mesi.
Strappo di Grado III: È la forma più grave, spesso necessitante di intervento chirurgico, e causa la completa lacerazione del muscolo trapezio. Questo porta a dolore severo, tenerezza e gonfiore, e può rendere visibile un avvallamento sotto la pelle.
Prevenzione e Trattamenti
Per prevenire infortuni al trapezio, è fondamentale effettuare stretching appropriato e riscaldamento prima di attività fisiche. Inoltre, mantenere una corretta postura durante il lavoro o nello sport può ridurre il rischio di contratture e tensioni. Se si è già affetti da dolore o tensione al trapezio, si consiglia di consultare un fisioterapista per un piano di trattamento personalizzato.
In caso di infortuni, gli approcci terapeutici possono variare a seconda della gravità dello strappo. In generale, riposo, terapia fisica, e, se necessario, farmaci antidolorifici possono aiutare a ripristinare la funzionalità.
Riferimenti Utili
Per ulteriori informazioni sulla morfologia e sull’evoluzione del muscolo trapezio e sui suoi disturbi associati:
Le notizie riguardanti sintomi e cure riportate su blog.it vengono esposte a titolo informativo. Nel caso, voi o i vostri cari, soffriate di una delle patologie da noi trattate vi invitiamo a contattare il vostro medico curante..
Non perderti tutte le notizie della categoria salute su Blog.it