Guarire la “ferita dell’abbandono”: Come le esperienze dell’infanzia condizionano le scelte sentimentali da adulte (pagina 4)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
La paura dell’abbandono può manifestarsi in modi molto diversi. Alcune persone cercano continue rassicurazioni, hanno bisogno di sapere dove si trova il partner o interpretano piccoli cambiamenti nel comportamento come segnali di una possibile rottura. Altre possono diventare particolarmente attente ai messaggi, ai tempi di risposta e alle variazioni dell’umore dell’altra persona.
In altri casi può accadere il contrario: per evitare il dolore di essere lasciate, si cerca di non dipendere mai completamente da nessuno. La distanza può diventare una forma di protezione: se non ci si lascia coinvolgere fino in fondo, almeno in teoria, si rischia meno di soffrire.
Queste reazioni non indicano necessariamente che ci sia qualcosa di “sbagliato” nella persona. Possono rappresentare tentativi appresi di gestire l’insicurezza. Il problema nasce quando questi tentativi finiscono per alimentare proprio le difficoltà che si vorrebbero evitare: controllo, conflitti, bisogno costante di conferme oppure incapacità di lasciarsi conoscere davvero.