Guida per coltivare e ritrovare le amicizie vere prima dell’inverno (pagina 15)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Lifestyle
Prima dell’inverno non serve costruire una vita sociale perfetta. Può bastare fare qualcosa di molto più concreto: scegliere alcune persone e tornare a esserci.
Un messaggio. Una telefonata. Una cena. Una passeggiata. Un invito accettato. Una conversazione più sincera del solito. Sono gesti piccoli, ma è proprio attraverso la ripetizione di questi gesti che le relazioni acquistano continuità.
Le amicizie vere non sono necessariamente quelle che resistono senza alcuna manutenzione. Sono spesso quelle per cui, anche dopo un periodo di distanza, esiste ancora la volontà reciproca di ritrovarsi. La letteratura scientifica suggerisce che qualità dell’amicizia, socializzazione e impegno nel mantenere i rapporti siano tutti elementi collegati al benessere.
Forse, allora, il modo migliore per arrivare all’inverno non è avere un calendario pieno. È sapere quali sono le persone che si desidera avere ancora nella propria vita quando le giornate saranno più corte, le serate più lente e il mondo sembrerà naturalmente restringersi un po’. Coltivare un’amicizia significa, in fondo, continuare a scegliere quella persona anche dentro la normalità.