Guida visiva al riallineamento del ginocchio: tutto sul primo intervento di protesi.
Dopo la chirurgia, la maggior parte delle persone rimane in ospedale per alcuni giorni. Viene somministrato il dolore appropriato e si incoraggia a muovere la gamba il prima possibile per aumentare la circolazione sanguigna e ridurre il gonfiore.
Rientro a Casa
Al ritorno a casa, potrai usare crutches o un deambulatore. Per le prime 3-6 settimane, potrebbe essere necessario assistenza per le attività quotidiane. Se vivi da solo, considera di rimanere in un centro di riabilitazione fino a quando non potrai gestire le attività da solo.
Continuare a Muoversi
Per massimizzare i benefici del tuo nuovo ginocchio, segui le indicazioni del medico riguardo all’attività fisica dopo l’intervento. È fondamentale evitare il riposo eccessivo, ma anche non esagerare. Concentrati su brevi passeggiate e esercizi consigliati dal fisioterapista.
Fisioterapia
La fisioterapia è cruciale dopo la sostituzione del ginocchio e include esercizi di flessibilità e forza. Questi possono essere effettuati in un centro di fisioterapia o a casa, sempre seguendo le indicazioni del terapeuta. La fisioterapia dovrebbe continuare per almeno due mesi dopo l’intervento.
Durata del Recupero
Il recupero varia da persona a persona. Le linee guida generali indicano i seguenti tempi di recupero:
- Attività domestiche: 3-6 settimane
- Attività sessuale: 4-6 settimane
- Rientro al lavoro: 6-8 settimane
- Nuotare: 6-8 settimane
- Guida: Potresti riprendere a guidare tra 2 e 6 settimane, a condizione di non usare antidolorifici e di saper entrare e uscire dall’auto.
Rischi dell’Intervento
Sebbene la sostituzione del ginocchio sia generalmente una procedura sicura, esistono rischi come:
- Cicatrici poco estetiche o dolorose
- Infezioni o emorragie gravi
- Formazione di coaguli di sangue
