I 7 Passi Essenziali del CPR da Seguire in Ordine Corretto

Pubblicato il 24 Dicembre 2025 da Serena Siino - Lifestyle

La Rianimazione Cardiopolmonare (RCP) è una procedura di primo soccorso fondamentale che combina compressioni toraciche e ventilazione artificiale (bocca a bocca). Questa tecnica salva vite, mantenendo la circolazione sanguigna attiva dopo l’arresto cardiaco e aumentando significativamente le possibilità di sopravvivenza.

L’American Heart Association (AHA) consiglia di memorizzare l’ordine dei passaggi RCP tramite la sigla CAB, che sta per: Compressions (compressioni), Airway (apertura delle vie aeree) e Breathing (respirazione).

I 7 passaggi essenziali della RCP: come eseguirli

Secondo l’American Red Cross, ecco i 7 passaggi fondamentali da seguire per eseguire correttamente la RCP in ordine:

1. Valutare la situazione
   Assicurarsi che la persona sia distesa su una superficie rigida e stabile. Controllare la risposta scuotendo delicatamente la spalla e chiedendo se necessita di aiuto.
2. Chiamare i soccorsi
   Se possibile, chiedere a qualcuno di prendere un defibrillatore automatico esterno (DAE) situato nelle vicinanze. Se non è disponibile, chiamare immediatamente il numero di emergenza 112 o 118 restando vicino alla vittima.
3. Aprire le vie aeree
   Posizionare la persona supina, inclinare delicatamente la testa all’indietro e sollevare il mento. Rimuovere eventuali ostruzioni visibili dalla bocca o dal naso come vomito, sangue o detriti.
4. Controllare la respirazione
   Ascoltare per almeno 10 secondi la presenza di suoni respiratori (escludendo i gemiti occasionali). Se non si sente nessun respiro, iniziare subito la RCP.
5. Effettuare le compressioni toraciche
   Posizionarsi vicino al collo e alle spalle della persona. Sovrapporre le mani al centro del torace e spingere con forza verso il basso di almeno 5 cm (ma non più di 6 cm), mantenendo un ritmo di almeno 100 compressioni al minuto. È fondamentale usare il peso del corpo per eseguire compressioni rapide e profonde, permettendo al torace di risalire completamente dopo ogni spinta.
6. Erogare le respirazioni di soccorso
   Mantieni la testa inclinata, pinza il naso e sigilla bene la bocca della vittima con la tua. Soffia aria finché non vedi il torace sollevarsi, quindi esegui la seconda respirazione. Fornisci due respirazioni iniziali prima di riprendere le compressioni.
7. Proseguire con la sequenza RCP
   Continua le manovre di compressione e respirazione fino a quando:
   – La vittima mostra segni di ripresa come respiro o movimento.
   – È disponibile un defibrillatore automatico.
   – Arrivano i soccorsi o un operatore sanitario qualificato.

Quando è necessario eseguire la RCP e chi può farlo

La RCP deve essere praticata quando una persona è incosciente, non respira o mostra una respirazione anomala. È una procedura vitale che può fare la differenza in situazioni di emergenza cardiaca improvvisa.

Gli elementi critici per una RCP di alta qualità comprendono:

• Minimizzare le interruzioni durante le compressioni
• Effettuare compressioni alla giusta profondità e con il ritmo corretto
• Non appoggiarsi sul torace tra una compressione e l’altra
• Posizionare correttamente le mani al centro del petto
• Evita eccessive ventilazioni, potrebbero compromettere la circolazione

La tecnica della RCP varia in base al livello di addestramento:

• Operatori sanitari formati:
  Eseguono la RCP convenzionale con compressioni e ventilazioni nella proporzione 30:2, a una frequenza di 100-120 compressioni al minuto con profondità minima di 5 cm.
• Pubblico generale o soccorritori occasionali:
  È raccomandata la RCP solo con compressioni (hands-only CPR) per casi di collasso improvviso in adulti o adolescenti. Questa procedura consiste nel chiamare subito i soccorsi e eseguire compressioni forti e rapide al centro del petto senza respirazioni bocca a bocca.

Fonti ufficiali:
American Heart Association – CPR Guidelines
American Red Cross – CPR Training and Certification

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