I benefici del possedere animali per le donne con tumore al seno
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Donna
Avere un animale domestico, che sia un cane, un gatto o un altro tipo di compagnia, non solo arricchisce le nostre giornate di amore e affetto, ma può anche offrire numerosi benefici per la salute, in particolare per chi sta affrontando situazioni delicate come la lotta contro il cancro al seno. La presenza di un animale domestico può avere effetti positivi su cuore, mente e corpo.
Riduzione della Solitudine
Quando si affronta una malattia come il cancro al seno, è comune sentirsi isolati. La fatica e la paura delle malattie contagiose possono ostacolare le interazioni sociali. Gli animali domestici sono compagni fedeli che alleviano questi sentimenti di solitudine. Possono offrirci un orecchio attento quando abbiamo bisogno di parlare delle nostre emozioni, creando un legame speciale e un senso di connessione in un momento così difficile.
Miglioramento della qualità del sonno
Alcuni studi suggeriscono che avere un cane nell’ambiente di riposo può contribuire a una qualità del sonno migliore, a patto che l’animale dorma in un letto a parte. Le terapie ormonali e lo stress associato al cancro possono portare all’insonnia, e la presenza di un animale domestico può fornire un senso di sicurezza e tranquillità, facilitando il riposo.
Compagnia per l’Attività Fisica
I cani necessitano di essere portati a spasso quotidianamente. Avere un animale domestico ci incoraggia a muoverci, contribuendo a combattere la fatica inviata dal trattamento oncologico. Studi hanno dimostrato che le donne che hanno subito trattamenti per il cancro al seno ad alto rischio vedono ridotto il rischio di recidiva attraverso l’esercizio regolare.
Riduzione dello Stress
I pet aiutano a gestire lo stress, abbassando i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress. Anche se la debolezza muscolare o l’anemia possono rendere difficile prendersi cura di un cane o di un gatto, guardare il movimento dei pesci in un acquario può anch’esso ridurre l’ansia e migliorare l’umore, con effetti maggiori man mano che aumentano i pesci.
Maggiore apertura nelle terapie
Secondo alcune ricerche, trascorrere tempo con un animale domestico può facilitare l’apertura durante le sedute di consulenza per il cancro. Dopo aver interagito con un animale, i pazienti tendono a comunicare meglio con il proprio terapeuta, parlando più liberamente delle proprie emozioni e delle difficoltà legate alla malattia.
Controllo della pressione sanguigna
Le persone che possiedono animali domestici tendono ad avere livelli di pressione sanguigna più bassi rispetto a chi non ha animali. Poiché la pressione alta può aumentare il rischio di cancro al seno, avere un animale può rappresentare un valido alleato nella gestione di tale condizione anche in caso di effetti indesiderati legati ai farmaci.
Senso di controllo e stabilità
Prendersi cura di un pet aiuta a creare una routine nella propria vita. Durante la lotta contro il cancro, è facile sentirsi sopraffatti e senza controllo, ma un animale domestico fornisce una struttura, richiedendo attenzione e cura, che può portare a un significativo miglioramento nel nostro stato d’animo.
Sensibilità degli animali ai cambiamenti fisiologici
Alcuni cani sono capaci di percepire variazioni nei livelli di glucosio nel sangue. Questo attributo può risultare vitale per chi è sottoposto a terapie come trastuzumab, che può causare pericolosi abbassamenti di zucchero nel sangue. Alcuni animali possono avvisare il loro proprietario attraverso un comportamento specifico, offrendo un ulteriore livello di protezione.
Sorrisi e Risate
Interagire con un animale domestico provoca risate e sorrisi, elementi fondamentali per il nostro benessere. Le ricerche dimostrano che le persone con animali tendono a ridere di più, grazie anche ai comportamenti divertenti degli animali stessi. Ridere libera endorfine, che aiutano a alleviare il dolore e stimolare la circolazione, sostenendo una gestione migliore del dolore e dello stress.
Possedere un animale domestico offre una grande varietà di benefici che possono essere particolarmente utili a chi sta affrontando una malattia seria come il cancro al seno. Non solo i pets forniscono supporto affettivo, ma possono anche migliorare significativamente la nostra salute fisica e mentale, portando gioia e sostegno in tempi difficili.
Fonti:
- Mayo Clinic: Pet Ownership: Benefits for Your Health
- American Cancer Society: Coping with Cancer: The Role of Pets
- National Institutes of Health: Benefits of Pet Ownership
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