I migliori metodi di gestione del tempo: strategie pratiche per organizzare le giornate senza stress (pagina 2)

Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Lifestyle

I migliori metodi di gestione del tempo: strategie pratiche per organizzare le giornate senza stress (pagina 2)

Uno degli errori più comuni nella gestione del tempo consiste nel trattare ogni attività come se avesse la stessa priorità. Una mail, una scadenza, una telefonata, un progetto importante e una piccola commissione finiscono così nella stessa lista, senza una vera gerarchia.

La Matrice di Eisenhower parte da una distinzione molto semplice: ciò che è urgente non è necessariamente importante. Le attività possono essere divise in quattro categorie: importanti e urgenti, importanti ma non urgenti, urgenti ma poco importanti, oppure né importanti né urgenti.

Il vantaggio di questo metodo è soprattutto mentale. Permette di capire che cosa deve essere fatto subito, che cosa può essere programmato, che cosa può eventualmente essere delegato e che cosa può essere eliminato. La seconda categoria, quella delle attività importanti ma non urgenti, è spesso quella che rischia maggiormente di essere sacrificata: è proprio lì, però, che possono trovare spazio prevenzione, pianificazione, formazione e progetti a lungo termine.

Il metodo Pomodoro per ritrovare la concentrazione

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