Il ruolo degli ormoni nella psiche femminile: un equilibrio delicato tra corpo ed emozioni
Il sistema endocrino e il cervello sono strettamente collegati.
Alcuni ormoni influenzano direttamente:
* il tono dell’umore
* la risposta allo stress
* la qualità del sonno
* la capacità di concentrazione
* la regolazione emotiva
Non si tratta di “controllo” delle emozioni, ma di modulazione dei loro livelli e intensità.
Ciclo mestruale e variazioni emotive
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