Impariamo a conoscere i massaggi: tecniche e benefici (1^ parte)
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Wellness & Fitness
La parola Massaggio deriva dal greco “Masso” e significa impastare, esercitare pressione. Il massaggio agisce sulla colonna vertebrale, sui muscoli e sulla pelle, sui vasi sanguigni, sui nervi, sulle articolazioni e sulle ossa: è importante che il massaggiatore abbia una conoscenza generale di anatomia e di fisiologia.
Impariamo a conoscere i vari tipi di massaggi e i loro specifici benefici: