Kate Middleton ama il cibo tradizionale, soprattutto quello preparato da George, Charlotte e Louis.
Emily Andrews, esperta di monarchia, ha recentemente rivelato che Kate ha delle richieste semplici durante i suoi impegni ufficiali: “La Principessa di Galles non è mai senza una lattina di Diet Coke o alcuni Hula Hoops se ha fame”. Pur concedendosi uno sfizio con un piatto di pasta al formaggio di tanto in tanto, è noto che Kate mantiene uno stile di vita sano.
La Principessa segue un’alimentazione ricca di verdure e preferisce piatti vegetariani o a base vegetale a pranzo. Tra le sue bevande preferite, un frullato di kale, spinaci, romaine, mirtilli, spirulina e matcha. Inoltre, Kate è un’appassionata sportiva: gioca regolarmente a tennis e è un’amante del nuoto in acque fredde. Durante una sua apparizione nel podcast “The Good, The Bad & The Rugby” condotto da Mike Tindall nel 2023, ha affermato: “Amo genuinamente tutti gli sport. Personalmente, mi piace nuotare ovunque posso. Nuotare in acque fredde – più è freddo, meglio è.”
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