La guarigione della “bambina interiore”: riconoscere le ferite emotive e ricostruire il proprio equilibrio
La guarigione della bambina interiore ha effetti anche sulle relazioni.
Con una maggiore consapevolezza emotiva, può diventare più facile:
* scegliere relazioni più equilibrate
* evitare dinamiche di dipendenza affettiva
* comunicare i propri bisogni in modo chiaro
* costruire confini più sani
Il cambiamento avviene gradualmente, attraverso nuove esperienze relazionali più consapevoli.
Il punto centrale: trasformare il passato in consapevolezza
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