La guarigione della “bambina interiore”: riconoscere le ferite emotive e ricostruire il proprio equilibrio (pagina 7)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
La guarigione della bambina interiore ha effetti anche sulle relazioni.
Con una maggiore consapevolezza emotiva, può diventare più facile:
* scegliere relazioni più equilibrate
* evitare dinamiche di dipendenza affettiva
* comunicare i propri bisogni in modo chiaro
* costruire confini più sani
Il cambiamento avviene gradualmente, attraverso nuove esperienze relazionali più consapevoli.