La regola del No Contact: Funziona davvero per voltare pagina o per far tornare l’ex? (pagina 7)

Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna

La regola del No Contact: Funziona davvero per voltare pagina o per far tornare l’ex? (pagina 7)

Il ritorno di una persona non dovrebbe essere considerato automaticamente la conclusione positiva del No Contact. Se arriva un messaggio dopo settimane o mesi, la questione più importante non è soltanto “mi ha cercato”, ma “perché ci siamo lasciati e che cosa è cambiato?”.

Una riconnessione può avere significati molto diversi. Può trattarsi di un semplice messaggio, di un bisogno momentaneo di vicinanza oppure della volontà concreta di discutere della relazione. Prima di ricominciare sarebbe quindi utile osservare i comportamenti oltre alle parole: esistono maggiore chiarezza, responsabilità reciproca, disponibilità al dialogo e condizioni diverse rispetto a quelle che avevano portato alla rottura?

Allo stesso modo, non è necessario considerare il ritorno dell’ex come un obiettivo da raggiungere. Una separazione può essere elaborata anche senza una riconciliazione. In alcuni casi la distanza serve proprio a capire che cosa si desidera davvero e quali dinamiche non si è più disposti ad accettare.

Come usare il No Contact per sé stessi

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