La salute mentale dei vostri figli è in pericolo e la colpa è degli smartphone (pagina 3)
Pubblicato il da Redazione - aggiornato il - Donna
I social media amplificano i rischi: accesso precoce, messaggi inappropriati, confronti continui e contenuti non filtrati espongono bambini e preadolescenti a pressioni emotive e comportamenti problematici. L’uso serale dello smartphone peggiora la qualità del sonno, aumenta stanchezza e riduce il rendimento scolastico. Anche la televisione e la pubblicità contribuiscono alla sovrastimolazione, alla sedentarietà e alla diffusione di modelli poco realistici.
La Sip consiglia di evitare dispositivi a tavola, in camera da letto e prima di dormire, privilegiando invece attività all’aperto, gioco creativo e momenti di dialogo in famiglia.