La sindrome del “devo rilassarmi”: come staccare davvero la spina ad agosto senza sensi di colpa
Un elemento che può aumentare questa sensazione è il confronto con le immagini condivise online.
Le fotografie di viaggi da sogno, tramonti perfetti e giornate sempre piene di attività possono creare l’impressione che gli altri stiano vivendo un’estate più intensa e soddisfacente.
Ma ciò che vediamo sui social è solo una selezione di momenti, non la realtà completa. Anche una giornata lenta, senza programmi particolari, può avere un valore importante.
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