La solitudine come risorsa: Imparare a stare bene con se stesse per scegliere (e non subire) l’amore

Imparare a stare bene con se stesse non significa smettere di desiderare l’amore. Significa arrivare all’amore con una maggiore consapevolezza di ciò che siamo e di ciò che vogliamo.

La solitudine può insegnarci che non dobbiamo accettare una relazione soltanto per sentirci complete, che possiamo lasciare andare ciò che non ci fa bene e che la nostra identità esiste anche al di fuori della coppia.

Può inoltre aiutarci a riconoscere la differenza tra desiderare qualcuno e aver bisogno di qualcuno per sentirci abbastanza. La prima condizione lascia spazio alla scelta; la seconda può trasformare la paura di perdere l’altro in un motivo per restare anche quando non stiamo più bene.

Alla fine, stare bene da sole non significa scegliere la solitudine al posto dell’amore. Significa sapere che possiamo vivere entrambe le possibilità senza perdere noi stesse. E proprio questa consapevolezza può permetterci di scegliere un amore più libero, più autentico e più rispettoso di ciò che siamo.