Labbra screpolate in inverno: perché succede e quali rimedi funzionano davvero
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Lifestyle
Con l’arrivo del freddo, le labbra sono tra le prime a risentire delle condizioni climatiche avverse. Pelle che tira, taglietti, bruciore e desquamazione sono segnali comuni nei mesi invernali. La zona labiale è particolarmente delicata perché priva di ghiandole sebacee, quindi incapace di difendersi da sola dal freddo e dall’aria secca.
Capire le cause e adottare i rimedi giusti è fondamentale per prevenire e trattare le labbra screpolate.
Perché le labbra si screpolano di più in inverno
Le cause principali sono: – basse temperature, – vento e aria secca, – riscaldamenti domestici, – sbalzi termici, – disidratazione, – abitudine di leccarsi spesso le labbra.
Quest’ultimo gesto, seppur istintivo, peggiora la secchezza perché la saliva evapora rapidamente, lasciando la pelle ancora più disidratata.
Idratazione dall’interno
Il primo rimedio parte da dentro. In inverno si tende a bere meno, ma l’idratazione resta essenziale.
Consigli utili:
- bere acqua regolarmente,
- consumare frutta e verdura di stagione,
- limitare alcol e bevande molto calde.
Una corretta idratazione aiuta anche la pelle delle labbra a mantenersi elastica.
Usa il balsamo labbra giusto (e spesso)
Il balsamo labbra è indispensabile, ma va scelto con attenzione.
Meglio preferire prodotti con:
- burro di karité,
- cera d’api o cere vegetali,
- oli naturali (jojoba, mandorle, cocco),
- vitamina E.
Evita balsami con alcol, mentolo o profumi intensi, che possono irritare ulteriormente.
Esfoliazione delicata: quando serve
Se le labbra sono molto screpolate, una leggera esfoliazione può aiutare a rimuovere le pellicine.
Come farla:
- massimo una volta a settimana,
- con scrub delicati o rimedi naturali (zucchero e miele),
- senza sfregare con forza.
Subito dopo, applica un balsamo nutriente.
Proteggi le labbra dal freddo
In inverno è importante creare una barriera fisica.
Buone abitudini:
- applicare il balsamo prima di uscire,
- coprire la bocca con una sciarpa nei giorni ventosi,
- riapplicare il prodotto più volte al giorno.
Anche una breve esposizione al freddo può causare secchezza.
SPF anche sulle labbra
Il sole invernale può danneggiare le labbra tanto quanto quello estivo.
Scegli balsami con:
- protezione solare SPF 15 o superiore,
- filtri fisici se hai labbra sensibili.
La protezione aiuta a prevenire secchezza, macchie e invecchiamento precoce.
Quando il problema persiste
Se le labbra restano screpolate nonostante le cure, potrebbe trattarsi di: – cheilite, – carenze vitaminiche (B, ferro), – reazioni allergiche a cosmetici o dentifrici.
In questi casi è consigliabile consultare un medico o un dermatologo.
Conclusione: prevenzione e costanza fanno la differenza
Le labbra screpolate in inverno si combattono con idratazione, protezione e gesti delicati. Un balsamo adatto, applicato con regolarità, e una buona routine quotidiana permettono di prevenire fastidi e mantenere le labbra morbide anche nei mesi più freddi.
Prendersene cura ogni giorno è il rimedio più efficace.