L’equilibrio emotivo delle neo-mamme: tra trasformazione, identità e adattamento
L’equilibrio emotivo non dipende solo dalla forza individuale, ma anche dal contesto.
Sono fondamentali:
* il supporto del partner
* l’aiuto della famiglia o di persone vicine
* la possibilità di parlare delle proprie difficoltà
* momenti di sollievo e pausa
Sentirsi supportate riduce il senso di isolamento.
Accettare il tempo dell’adattamento
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