Marte e Vitalità: Come Gestire lo Stress secondo il Tuo Segno Zodiacale (pagina 5)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Astrologia News
Il Cancro viene tradizionalmente associato alla sensibilità e alla dimensione emotiva. Quando è sotto pressione, può tendere a portare dentro di sé preoccupazioni, responsabilità e problemi degli altri. Lo stress, in questo caso, può crescere non soltanto per ciò che accade direttamente, ma anche per ciò che viene assorbito dall’ambiente.
Creare confini più chiari può quindi essere una forma importante di recupero. Non essere sempre disponibili, rimandare una risposta o riconoscere che un problema appartiene a qualcun altro non significa essere egoisti. Anche parlare con una persona fidata può aiutare a trasformare una sensazione indistinta in qualcosa di più comprensibile.
La domanda da porsi è: questa emozione è davvero mia o sto portando sulle spalle qualcosa che appartiene a qualcun altro? Imparare a distinguere empatia e sovraccarico può proteggere meglio le proprie energie.