Meal prep di fine estate: ricette fresche, veloci e bilanciate per la settimana (pagina 6)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Lifestyle
I cosiddetti **salad jars** sono perfetti per chi pranza fuori casa.
L’idea è disporre in un barattolo gli ingredienti a strati: condimento sul fondo, legumi o cereali, verdure più consistenti e infine l’insalata.
Al momento di mangiare sarà sufficiente agitare il contenitore per ottenere un pasto fresco e completo.
Oltre a essere pratici, hanno anche un aspetto molto piacevole e invitante.
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