Se nonostante i nostri sforzi nel seguire una dieta dimagrante non riusciamo a perdere peso i motivi possono essere molteplici. Purtroppo può capitare che l’ago della bilancia sia fermo, ed è difficile sapere le cause, soprattutto quando ti sembra di aver rispettato la dieta alla lettera.
Hai mangiato i cibi giusti, gli spuntini all’orario prestabilito, le dosi esatte per le tue ricette light, ma niente.
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