Quando prendersi cura degli altri significa trascurarsi: come rialzarsi
Molte persone sviluppano l’abitudine di dedicare quasi tutte le proprie energie agli altri, spesso senza accorgersene. Questo atteggiamento può nascere dal senso del dovere, dall’empatia o dal desiderio di essere utili e apprezzati.
Con il tempo, però, questa dinamica rischia di diventare sbilanciata: si risponde sempre ai bisogni altrui, mentre i propri vengono rimandati o ignorati. Il risultato può essere una forma di stanchezza costante, sia fisica che emotiva, che rende difficile mantenere serenità e lucidità nelle scelte quotidiane.
Il ruolo dei contenuti sulla cura di sé
About The Author
