Ricarica d’estate: i piccoli rituali estivi da portare con te per un rientro senza ansia (pagina 4)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Durante l’estate riscopriamo spesso un modo diverso di vivere il tempo: meno corse, più attenzione alle piccole cose, maggiore presenza.
L’obiettivo non è replicare ogni giorno una giornata da vacanza, ma conservare alcuni elementi di quella filosofia.
Bere un caffè senza fretta, fare una pausa vera durante il lavoro o concedersi qualche minuto senza notifiche sono abitudini semplici ma preziose.
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