Rientro al lavoro post-partum e stress cronico femminile: tra carico mentale, stanchezza e nuovi equilibri (pagina 4)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Nei primi mesi post-partum il sonno è spesso frammentato o insufficiente.
Con il ritorno al lavoro:
* diminuisce il tempo di recupero
* aumenta la fatica accumulata
* peggiora la capacità di concentrazione
* cresce la vulnerabilità emotiva
La combinazione tra lavoro e privazione di sonno è uno dei principali fattori di stress cronico.