Rimuovere le lenti a contatto senza pizzicare: scopri il metodo alternativo

Pubblicato il 8 Marzo 2026 da Germana Bevilacqua - aggiornato il 5 Marzo 2026 - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione

Rimuovere le lenti a contatto è una delle fasi più importanti per chi le indossa. Utilizzare un metodo adeguato assicura non solo una rimozione senza sforzo, ma anche la salute degli occhi. Tra i vari metodi, quello del “scivolamento” si rivela il più consigliato. Ecco i passi da seguire per rimuovere una lente a contatto senza ricorrere al metodo di pizzicamento:

• Aprire bene l’occhio utilizzando il medio per tenere fermi sia la palpebra superiore che quella inferiore.
• Con la mano dominante, tirare delicatamente verso il basso la palpebra inferiore.
• Utilizzare l’indice della mano che tiene la palpebra inferiore per toccare il bordo inferiore della lente, guardando leggermente verso l’alto, e far scorrere la lente verso la parte bianca dell’occhio.
• Con lo stesso indice e il pollice della stessa mano, aprire le dita fino alla larghezza della lente. Pressare i bordi della lente e avvicinare le dita: la lente dovrebbe staccarsi facilmente.

I vantaggi del metodo di rimozione tramite scivolamento

Utilizzare la tecnica di scivolamento ha diversi benefici:

• Far scivolare la lente sulla parte bianca dell’occhio crea delle pieghe nella lente, facilitandone la presa.
• È generalmente meno doloroso toccare la parte bianca rispetto alla cornea, riducendo il rischio di irritazione.

Ma che cos’è esattamente la cornea? La cornea è una struttura trasparente e a forma di cupola che copre la parte anteriore dell’occhio, proteggendo la pupilla, l’iride e la camera dell’occhio. Essa svolge un ruolo cruciale nella qualità visiva e nella salute oculare, collaborando con il cristallino per focalizzare la luce e garantire una visione nitida.

I vantaggi delle lenti a contatto

Le lenti a contatto sono dispositivi medici indossati direttamente sulla cornea. Offrono un modo sicuro ed efficace per correggere la vista, rappresentando un’ottima alternativa agli occhiali a seconda delle esigenze visive, dell’età e dello stile di vita. Queste lenti sono particolarmente utili per le persone con errori di rifrazione, migliorando la messa a fuoco grazie a un’adeguata correzione ottica.

Esistono diverse condizioni in cui le lenti a contatto possono essere particolarmente vantaggiose. Tra queste, vi sono:

• Visione sfocata a causa di miopia, ipermetropia o astigmatismo.
• Esigenze estetiche o pratiche, come attività sportive che possono rendere scomodi gli occhiali.
• Correzioni visive che richiedono un campo visivo più ampio rispetto a quello fornito dagli occhiali.

Rimozione delle lenti a contatto: considerazioni e precauzioni

Può essere dannoso rimuovere una lente con il metodo di pizzicamento? Alcune persone preferiscono questo approccio, ma non è raccomandato per tutti. Il pizzicamento può causare graffi sulla cornea e comportare disagio visivo. Pertanto, è importante seguire delle precauzioni quando si rimuovono le lenti a contatto:

• Lavarsi sempre le mani con sapone o disinfettante a base di alcol.
• Asciugare bene le mani e le dita.
• Utilizzare la mano dominante per rimuovere la lente e iniziare sempre dallo stesso occhio.
• Mettersi davanti a uno specchio e, se possibile, usare uno specchio ingranditore per una migliore visibilità.
• Essere pazienti e non affrettarsi durante la rimozione.
• Se la lente non si stacca alla prima o alla seconda prova, calmarsi e riprovare dopo una breve pausa.

Come rimuovere una lente a contatto bloccata

È importante esercitarsi a mettere e togliere le lenti per aumentare la propria confidenza. Qualora la lente sembri incollata all’occhio, è consigliabile chiedere assistenza professionale piuttosto che tentare di forzarne la rimozione.

Se la lente a contatto si attacca all’occhio, la causa potrebbe essere rappresentata da occhi secchi. Di seguito alcuni suggerimenti per rimuovere la lente:

• Applicare alcune gocce lubrificanti nell’occhio.
• Chiudere l’occhio e muoverlo in tutte le direzioni per allentare la lente.
• Continuare ad applicare gocce e sbattere le palpebre frequentemente.
• Una volta che la lente si stacca, procedere con il metodo di scivolamento.
• Utilizzare regolarmente gocce oculari prescritte per prevenire la secchezza oculare.

Seguendo queste indicazioni e pratiche consigliate, la rimozione delle lenti a contatto diventa un processo più semplice e sicuro.

Fonti: American Academy of Ophthalmology, National Institutes of Health (NIH)

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