Sindrome dell’impostore: cos’è, perché colpisce e come superarla davvero
La sindrome dell’impostore non riguarda la mancanza di competenze, ma la difficoltà a riconoscerle.
Superarla non significa eliminare ogni dubbio, ma imparare a:
* dare credito ai propri risultati
* tollerare l’imperfezione
* ridurre il confronto distorto
* costruire una percezione più equilibrata di sé
In molti casi, il primo passo non è “diventare più sicuri”, ma smettere di ignorare ciò che si è già riusciti a fare.
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