Sindrome dell’impostore: cos’è, perché colpisce e come superarla davvero
Un passaggio chiave è distinguere:
**Fatti:**
* risultati ottenuti
* feedback ricevuti
* competenze sviluppate
**Percezioni:**
* sensazioni di inadeguatezza
* paura di non essere all’altezza
* confronto con standard irrealistici
La sindrome dell’impostore tende a confondere continuamente questi due piani.
Ristrutturare il dialogo interno
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