Tra love bombing e distacco: Come riconoscere il ciclo della manipolazione emotiva prima che sia troppo tardi (pagina 5)
Pubblicato il da Anna Gaia Cavallo - aggiornato il - Donna
Quando una persona alterna ripetutamente momenti di intensa vicinanza e improvvisi periodi di freddezza, il partner può ritrovarsi in una condizione di forte incertezza. Dopo il distacco, ogni piccolo segnale di ritorno può assumere un’importanza enorme: un messaggio, un complimento o un invito possono sembrare la prova che “la persona di prima” sia finalmente tornata.
Questo meccanismo può spingere a concentrarsi soprattutto sui momenti positivi e a minimizzare quelli dolorosi. Si può iniziare a pensare: “Se torno a essere come all’inizio, forse tornerà anche lui a essere così”. In questo modo il rapporto rischia di diventare una continua ricerca della fase iniziale.
È quindi utile guardare alla relazione nella sua interezza. Non chiedersi soltanto quanto sia bello quando l’altra persona è presente, ma osservare come ci si sente durante la maggior parte del tempo e soprattutto come vengono gestiti i momenti di disaccordo.