Viaggiare con mal di schiena: consigli pratici per un’esperienza confortevole e senza stress
Evita le lunghe attese al check-in e ai controlli di sicurezza. Viaggiare durante la settimana suele essere meno affollato. Fai il check-in online e arriva in aeroporto almeno un’ora prima dell’orario consigliato. Se stai programmando un viaggio in auto, cerca di schivare le ore di punta e i giorni festivi, in modo da evitare traffico intenso.
Superare i Controlli di Sicurezza
Contatta TSA Cares al numero 855-787-2227 per informazioni su come muoverti attraverso la sicurezza in modo più confortevole. Puoi anche richiedere un’assistenza per il tuo viaggio. Se desideri che qualcuno ti accompagni fino al gate, chiedi alla tua compagnia aerea un passaggio che consenta l’accesso senza biglietto. Un documento della TSA o una lettera del medico che attesti la tua condizione possono semplificare il processo.
Iscriviti al TSA Precheck
Se viaggi spesso, considera di iscriverti al TSA Precheck. Il costo per un abbonamento di cinque anni è di 85 dollari, e ti consente di superare i controlli di sicurezza più rapidamente. Non avrai bisogno di toglierti scarpe o giacche leggere, e puoi tenere i tuoi liquidi e laptop nel bagaglio. Ricorda che dovrai superare un controllo dei precedenti e sottoporsi a un prelievo delle impronte.
Contatta in Anticipo
Le compagnie aeree, gli hotel e le crociere desiderano offrire il miglior servizio possibile. Prima di partire, contattali per chiedere informazioni su accesso agli ascensori, servizi di facchinaggio e bagni accessibili. Essere specifici sulle tue esigenze può fare una grande differenza. Se possible, scegli un hotel dotato di piscina riscaldata o sauna, che possono contribuire ad alleviare il dolore dopo una lunga giornata.
Richiedi una Sedia a Rotelle
Anche se normalmente non hai bisogno di una sedia a rotelle, valutane l’uso. Gli aeroporti possono essere affollati e le lunghe attese possono aggravare il mal di schiena. Puoi prenotare una sedia quando acquisti il biglietto oppure richiederla direttamente all’aeroporto. Assicurati di avere abbastanza tempo, poiché potrebbe richiedere un po’ di attesa per ottenere il servizio, che è gratuito, ma è abituale dare un piccolo compenso agli assistenti.
