Virus influenzali, come combatterli e prevenire di riammalarsi
Pubblicato il da Germana Bevilacqua - aggiornato il - Sintomi e Cure: consigli, rimedi e prevenzione
Quando un virus colpisce, spesso si nasconde in luoghi inaspettati, restando lì per un periodo prolungato. I virus influenzali possono vivere su determinate superfici per circa 24 ore, mentre il norovirus, causa comune di problemi intestinali, può persistere per giorni o addirittura settimane. Entrambi sono estremamente contagiosi e conoscere le giuste tecniche per eliminarli è fondamentale per prevenire la diffusione della malattia all’interno della propria abitazione.
Pulire e disinfettare: un passo fondamentale
Wiping down the counter with soapy water can get rid of some germs and make things look tidy. Ma se qualcuno in casa ha l’influenza o problemi intestinali, la semplice pulizia non basta. È essenziale disinfettare utilizzando un prodotto che sia specificatamente indicato come “disinfettante”. Una soluzione efficace può essere ottenuta mescolando un quarto di tazza di candeggina con un gallone di acqua calda.
La potenza della candeggina
Il CDC raccomanda l’uso della candeggina per eliminare il norovirus dalle superfici. Se l’uso della candeggina è sconsigliato per alcuni materiali, è possibile cercare un disinfettante che contenga “soluzione fenolica”. Per garantire un’efficace eliminazione dei germi, l’EPA suggerisce di utilizzare da 2 a 4 volte la quantità raccomandata. Anche i detergenti a base di perossido di idrogeno possono essere efficaci contro i virus influenzali.
Cura delle Spugne: Microwaving o Sostituzione?
I germi amano nascondersi in luoghi umidi, e le spugne da cucina o da bagno possono rivelarsi un ricettacolo di batteri. Se qualcuno è malato, è consigliabile eliminare la spugna e adottare un panno in microfibra, che assorbe meglio germi e batteri. Se si desidera comunque utilizzare una spugna, prima passarla nel microonde per due minuti ne riduce la carica batterica.
Utilizzare guanti e lavarsi le mani
Indossare guanti di gomma o vinile protegge le mani dai germi durante la pulizia e dai prodotti chimici aggressivi. Una volta terminato il lavoro, è importante smaltire i guanti in modo da non trasmettere ulteriormente i germi e lavarsi sempre attentamente le mani.
Evitare la diffusione dei germi
È cruciale non trasferire germi da una stanza all’altra, per esempio, dal bagno alla cucina, utilizzando lo stesso panno o spugna. È consigliabile utilizzare panni di colori diversi per ciascuna stanza, in modo da evitare contaminazioni incrociate.
Inizia dalla camera da bagno
La stanza da bagno è tra gli spazi domestici più soggetti alla proliferazione di germi, soprattutto quando qualcuno è malato. Dopo la malattia, assicurati di disinfettare questo ambiente con una miscela di candeggina e acqua calda. Non dimenticare di pulire il manico del water, i rubinetti della doccia, le maniglie dei cassetti, le porte e gli interruttori della luce.
La Cucina: Massima Attenzione Necessaria
Il virus che provoca problemi intestinali è molto piccolo e può facilmente contaminare aree usate per il cibo. Se sei stata colpita dal virus, evita di cucinare fino a quando non sono passati almeno 48 ore senza sintomi. Assicurati di disinfettare tutti gli oggetti toccati, come il manico del frigorifero, le cassettiere, il fornello e i rubinetti. Lavare piatti e utensili con una soluzione di un cucchiaio di candeggina per gallone d’acqua calda.
Le camere da letto
Cambia le federe ogni giorno e lascia gli altri tessuti per il letto intatti, a meno che non siano contaminati. Se hai a che fare con vomito o diarrea, è importante lavare immediatamente vestiti, lenzuola o giocattoli contaminati senza scuoterli per non diffondere i germi. Utilizza acqua calda e candeggina non clorinata, asciugando alla massima temperatura possibile. Ricordati di disinfettare comodini, letti e spazi circostanti.
Il soggiorno
Presta particolare attenzione ai luoghi in cui la persona malata ha riposato. I germi influenzali possono diffondersi anche a diversi metri di distanza tramite colpi di tosse o starnuti. Non dimenticare i punti di contatto comuni come il telecomando, i telefoni, i tasti della tastiera del computer, le maniglie delle porte e gli interruttori. Per apparecchi elettronici delicati, spruzza un disinfettante su un panno prima di pulire delicatamente.
Moquette e divano
Se ci sono stati incidenti con feci o vomito, pulisci immediatamente il disordine utilizzando carta assorbente. Mettila in un sacchetto di plastica, sigillalo e gettalo via. Pulisci e disinfetta l’area; i tappeti e i mobili devono essere puliti a vapore a 77°C per 5 minuti o a 100°C per 1 minuto per eliminare il norovirus.
Segui le istruzioni degli prodotti per la pulizia
Mixare prodotti per la pulizia non è mai una buona idea, poiché alcune combinazioni (come candeggina e ammoniaca) possono essere molto pericolose. Altri prodotti possono irritare occhi e vie respiratorie. Assicurati sempre di utilizzare i prodotti secondo le istruzioni fornite dal produttore per garantire un ambiente sicuro e sano.
Fonti ufficiali:
Le notizie riguardanti sintomi e cure riportate su blog.it vengono esposte a titolo informativo. Nel caso, voi o i vostri cari, soffriate di una delle patologie da noi trattate vi invitiamo a contattare il vostro medico curante..
Non perderti tutte le notizie della categoria salute su Blog.it