Weekend estivi a corto di idee: cosa inventarsi per non annoiarsi
Non serve un allenamento vero e proprio per sentirsi attivi.
Puoi inventarti:
* nuoto libero
* camminata sul lungomare
* yoga al parco
* bici senza meta
L’obiettivo non è la performance, ma il movimento leggero.
Serata “da città estiva”
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