Smettere di masturbarsi è una nuova filosofia globale per “purificarsi” e avere benefici anche psicofisici, senza esser più schiavi della pornografia.
NoFap è un movimento nato sul web che ha come scopo quello di migliorare la salute e la qualità della vita eliminando per lunghi periodi, se non completamente, l’uso di contenuti pornografici e della pratica stessa della masturbazione.
Il movimento nasce nel 2002 dalla curiosità di un ragazzo, Rhodes, per uno studio che aveva letto su Reddit. Secondo quest’ultimo, l’astinenza dalla masturbazione avrebbe portato ad un notevole incremento del livello di testosterone.
Per curiosità, Rhodes raccolse la sfida: niente masturbazione per 7 giorni. Non controllò poi il livello di testosterone, ma Rhodes, abituato ad avere frequente necessità di praticare l’autoerotismo, notò alcuni effetti benefici sulla salute e sul proprio benessere in generale.
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